Твоє тіло —
твоя сила
з mavronik
Почати зараз
Філософія mavronik
"Ми віримо, що здоровий спосіб життя — це не про обмеження, а про можливості. Кожен крок, кожен рух, кожна тренування — це інвестиція у ваше майбутнє."
Індивідуальний підхід
mavronik розуміє, що кожна людина унікальна. Ми адаптуємо програми під ваші цілі та можливості.
Поступовий розвиток
Ми знаємо, що справжні зміни потребують часу. mavronik підтримує вас на кожному етапі.
Спільнота підтримки
У mavronik ви знайдете не тільки тренування, а й друзів, які поділяють ваші цінності.
Програми тренувань у mavronik
Обирайте напрям, який найкраще відповідає вашим цілям та стилю життя
Силові тренування
mavronik пропонує комплексні силові програми для розвитку м'язової маси та покращення загальної витривалості.
- ✓ Базові вправи з обтяженням
- ✓ Функціональні рухи
- ✓ Персональний супровід тренера
Кардіо тренування
Динамічні кардіо-сесії у mavronik для покращення серцево-судинної системи та спалювання калорій.
- ✓ HIIT тренування
- ✓ Аеробні навантаження
- ✓ Групові заняття
Функціональні вправи
mavronik розробляє програми для покращення координації, балансу та гнучкості тіла.
- ✓ Вправи з власною вагою
- ✓ Стретчинг та мобільність
- ✓ Відновлювальні практики
Абонементи mavronik
Обирайте план, який підходить саме вам
Стартовий
Ідеальний для початківців у mavronik
- ✓ Доступ до тренажерного залу
- ✓ Базова програма тренувань
- ✓ Групові заняття (2 рази на тиждень)
Професійний
Повний доступ до можливостей mavronik
- ✓ Необмежений доступ до залу
- ✓ Персональні тренування (4 сесії)
- ✓ Всі групові заняття
- ✓ Індивідуальна програма харчування
Преміум
Максимальний рівень сервісу у mavronik
- ✓ VIP доступ 24/7
- ✓ Персональний тренер (8 сесій)
- ✓ Спа-процедури та масаж
- ✓ Детальний аналіз прогресу
Чому обирають mavronik?
Підвищення енергії
mavronik допомагає відчути прилив сил та бадьорості у повсякденному житті.
Покращення настрою
Регулярні тренування у mavronik сприяють вироблен ню ендорфінів та позитивному мисленню.
Зміцнення здоров'я
mavronik підтримує роботу серцево-судинної системи та зміцнює імунітет.
Соціальні зв'язки
У mavronik ви знайдете однодумців та нових друзів у спільноті активних людей.
Розпочніть свій шлях з mavronik
Залиште заявку і наш консультант зв'яжеться з вами найближчим часом
Історії успіху mavronik
Реальні результати наших клієнтів
"mavronik допомогла мені повернути впевненість у собі. За 6 місяців я стала сильнішою та енергійнішою."
"Команда mavronik створила атмосферу, де я почуваюся комфортно. Результати перевершили очікування."
"Завдяки mavronik я знову відчуваю радість від руху. Тренування стали улюбленою частиною дня."
Часті запитання про mavronik
Відповіді на найпопулярніші питання наших клієнтів
Чи підходить mavronik для початківців?
Абсолютно! mavronik спеціально розробляє програми для людей з будь-яким рівнем підготовки. Наші тренери допоможуть вам почати з комфортного темпу та поступово збільшувати навантаження.
Скільки разів на тиждень потрібно тренуватися?
mavronik рекомендує почати з 2-3 тренувань на тиждень. Це оптимальна частота для отримання результатів без перевантаження організму.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, mavronik надає можливість заморозити абонемент до 30 днів протягом року за попереднім повідомленням.
Чи включена консультація дієтолога?
Консультація з харчування входить у план "Професійний" та "Преміум". mavronik надає індивідуальні рекомендації щодо збалансованого харчування.
Готові змінити своє життя з mavronik?
Приєднуйтесь до спільноти активних людей, які обрали здоровий спосіб життя. mavronik чекає на вас!